לפני שאנו אוסרים על העובדים לשחק במסגרת שעות העבודה, כדאי לבדוק את המחקר הבא, שקובע שבשורה התחתונה משחק הטטריס מנטרל את ההנעה לחטוף משהו מזיק לאכול. אפשר לשלב את המשחק במסגרת הפסקה של מס' דקות ולתת לעובדים להבין כי אנו סומכים עליהם שבקרוב יחזרו לשגרת המשימות בעבודה 

מה יש בתוכנית רווחה ארגונית שמעודדת את בריאות העובדים? ראשית, ממונה עליה אדם שנחשב ל"אלוף" רווחה. לאחר מכן יש למנות ועדת רווחה, להכיר את אוכלוסיית העובדים, להעריך את התרבות הארגונית, לתגמל את העובדים על ההשתתפות בפעילויות השונות 

מחלקת משאבי האנוש צריכה להיות מעורבת בתוכנית לקידום בריאות בעבודה וגם במניעת מחלות: יש לדאוג שעובדים לא יעברו את גבול הסביר בשעות העבודה המרובות. לצורך כך יש לתעד את שעות העבודה, להטמיע מדיניות של שעות עבודה מוגדרות, לעבוד על המודעות לסטרס ששעות עבודה מרובות עשויות להוביל

חברה אמריקאית שהחליטה לא רק לקדם את הבריאות בעבודה אלא גם למדוד את הצלחת התוכנית לקידום הבריאות: היא בדקה האם חלה הצלחה בהערכת הסיכון הבריאותי של העובדים, ע"י בדיקת היענות העובדים לקחת חלק בתוכניות, ע"י בדיקת ההיסטוריה הרפואית של העובד אל מול תביעות והשוואת הנתונים לתפוקת העובדים והערכת העובדים

סקר עולמי מצא כי עובדים חושבים שפעילות ספורטיבית ושמירה על כושר גופני תשפר את ביצועיהם בעבודה, ומאחר ששעות העבודה המרובות מפריעות להם לעשות זאת, חלקם עולים במדרגות לעבודה במקום במעלית, ועורכים משחקי ספורט עם חברים לעבודה

תחלופת עובדים צעירים בישראל: בשנים האחרונות יותר צעירים מחליפים מקומות עבודה לעתים קרובות, בדומה למתרחש בארה"ב. פיתוח עובדים צעירים ובניית מסלול קריירה עבורם בתוך הארגון תביא לירידה בהחלפת מקומות העבודה. זה טוב להם וזה טוב לארגון

החלל הפתוח הופך נפוץ יותר ויותר, גם אם הוא מעורר חילוקי דעות. בחברה האמריקאית dPop אחת לחודש מזמינים את הקהל להיכנס למשרדים, מתוך המחשבה כי האנשים הרבים הכנסים ויוצאים יביאו אנרגיות מצוינות למשרד 

אחת הסיבות שארגונים אינם שמים דגש כלל בפעילויות בקרב העובדים שנועדו לשפר את תפקוד המוח, היא שהם מצפים לתוצאות מיידיות ומדידות. 

National Institute of Mental Health פיתח אפליקציות לתרגול המוח ופיתוח כישורים קוגניטיביים, כושר ריכוז ועוד. מומלץ על כל ארגון לשקול לאמץ אותן

כיצד ניתן להפחית משמעותית את הסיכויים לחלות בעקבות ישיבה ממושכת? אם נקיים סיכומי דברים בשיחה תוך כדי הליכה; אם נקים גם עמדות עבודה בעמידה, ואף עם הליכונים; אם נקיים פגישות תוך כדי הליכה. זה מציאותי ליישום, זה בריא וזה אפילו מהנה

מי שאינו מתאים לתרבות הארגונית הייחודית שבחברה, אינו צריך להיות בה. חברת Zappos מעידה כי פיתחה תרבות ארגונית וסביבת עבודה מיוחדת שלא כל אחד מתאים לה, ולכן היא משלמת לעובדים הלא מתאימים כדי שיעזבו