תזונה

תזונה

תזונה

תזונה נכונה במקום העבודהתזונה מהווה את מדיניות האכילה הקבועה של האינדיבידואל. מושג התזונה מתייחס גם לתחום המדעי החוקר את הקשר בין בריאות וחולי, לבין מאפייני מדיניות האכילה.

תזונה נכונה הנה אספקט חיוני במדיניות ההסעדה בכל ארגון.

בישראל, ארוחת הצהריים נחשבת לארוחה הגדולה ביותר במהלך היום, על כן ניתן להבין כי סטטיסטית, יצרוך העובד את מירב המרכיבים התזונתיים שלו במהלך יום עבודה.

בכל מה שקשור לתזונה, ארגון המספק פתרון הסעדה, צריך לקחת בחשבון כי המזון המסופק לעובדים עשוי להשפיע בטווח הארוך על תפקודם לטוב ולרע.

תסמינים ומחלות הנובעים מתזונה לקויה ישפיעו לרעה על בריאות העובדים התלויים בהסעדת הארגון ובכך כאמור תפקודם בארגון יושפע לרעה.

 

מדיניות הסעדה המתחשבת בתזונה אופטימלית בעדיפות גבוהה תבטיח הפחתת מקרי חולי הנובעים מתזונה לקויה בטווח ארוך.ישנם שישה אבות מזון, אותם יש לצרוך על בסיס יום-יומי ובמינונים אופטימליים לטובת הבטחת תזונה תקינה: פחמימות, חלבונים, שומנים,  ויטמינים, מינרלים ומים.

ארגון המכיל בחצרו את פתרון ההסעדה לכח האדם, צריך לוודא שהארוחות המוצעות לעובדים מורכבות מכל ששת אבות המזון. 

שיטות להגדלת הפרודוקטיביות

3 חברות עם תכניות בריאות מדהימות

3 חברות שמציעות לעובדיהן תכניות בריאות וכושר מדהימות במיוחד.

הפסקות במהלך העבודה

חשיבות הפסקת הפעילות עבור הפרודוקטיביות

לעתים קרובות אנשים דוחפים את עצמם לקצה גבול היכולת, ואז מתחילות הבעיות.

נסיעות עסקים

כך תשמרו על בריאות העובדים בנסיעות עסקים

יש צורך בהכנת תוכנית בריאות מיוחדת לטובת בריאותם של העובדים הנוסעים ברחבי הארץ והעולם במסגרת צורכי העבודה. במסגרת התוכנית לדוגמא: אין למסור לעובדים מידע אינפורמטיבי בלבד על כתובת המלון. בחרו מראש מלונות הממוקמים קרוב לרשתות מזון בריאות, בקרבת שוק ירקות וכדומה. צרפו לעובדים מידע על מתקני הכושר במלון, כולל שעות פתיחה

סגנון חיים בריא לעובדים

איך גורמים לעובדים לחיות בריא? משחדים אותם

75% מתקציב הביטוח הבריאותי 'מבוזבז' על מחלות מניעתיות. מנהלים בארה"ב מוכנים לעשות הכול - כולל שוחד - לעידוד סגנון חיים בריא
הרגלי תזונה במקום העבודה

שמירה על הרגלי תזונה נכונים במשרד

החשיבות לשמירה על הרגלי תזונה נכונים אינה פוחתת כאשר מדובר בסביבת העבודה, להפך – מרבית שעות היום אנו נמצאים במשרד ותזונה נכונה צריכה להתבסס ולהשתרש בסביבת העבודה.

עובדים פעילים גופנית

עובדים רבים אינם פעילים מספיק מבחינה גופנית

עובדים רבים אינם פעילים גופנית לחלוטין בעבודתם.

עובדים פעילים גופנית

מדיניות משמרת עובדים

חברות המציעות לעובדים מדיניות מתקדמת המציעה פיתוח, הכשרת, תכניות בריאות וסביבות עבודה נוחה ומיוחדת, מצליחות לשמר את העובדים באופן משמעותי.

ניצול ימי החופש

מדוע חשוב שתשתמש בימי החופשה שלך?

אלו הסיבות לכך שאתה צריך להשתמש בימי החופשה שלך.

 חטיפים בעבודה

חטיפים במקום העבודה תורמים לאושר העובדים

מחקרים גילו כי ארוחות מסובסדות וחטיפים ללא תשלום לעובדים מעלים את שביעות רצונם ממקום העבודה.

תרבות ארגונית

עובד בריא בארגון בריא

מנהלת אגף משאבי אנוש ברשות התחבורה הקרקעית בסין מציגה מודל לשמירה על אורח חיים בריא בארגון: חדר כושר, בדיקות חינם, הרצאות על בריאות האישה...

פורטל משאבי אנוש ברשתות החברתיות

24,924אוהדיםלייק
300עוקביםמעקב
47עוקביםמעקב
307מנוייםלהירשם