תזונה

תזונה

תזונה

תזונה נכונה במקום העבודהתזונה מהווה את מדיניות האכילה הקבועה של האינדיבידואל. מושג התזונה מתייחס גם לתחום המדעי החוקר את הקשר בין בריאות וחולי, לבין מאפייני מדיניות האכילה.

תזונה נכונה הנה אספקט חיוני במדיניות ההסעדה בכל ארגון.

בישראל, ארוחת הצהריים נחשבת לארוחה הגדולה ביותר במהלך היום, על כן ניתן להבין כי סטטיסטית, יצרוך העובד את מירב המרכיבים התזונתיים שלו במהלך יום עבודה.

בכל מה שקשור לתזונה, ארגון המספק פתרון הסעדה, צריך לקחת בחשבון כי המזון המסופק לעובדים עשוי להשפיע בטווח הארוך על תפקודם לטוב ולרע.

תסמינים ומחלות הנובעים מתזונה לקויה ישפיעו לרעה על בריאות העובדים התלויים בהסעדת הארגון ובכך כאמור תפקודם בארגון יושפע לרעה.

 

מדיניות הסעדה המתחשבת בתזונה אופטימלית בעדיפות גבוהה תבטיח הפחתת מקרי חולי הנובעים מתזונה לקויה בטווח ארוך.ישנם שישה אבות מזון, אותם יש לצרוך על בסיס יום-יומי ובמינונים אופטימליים לטובת הבטחת תזונה תקינה: פחמימות, חלבונים, שומנים,  ויטמינים, מינרלים ומים.

ארגון המכיל בחצרו את פתרון ההסעדה לכח האדם, צריך לוודא שהארוחות המוצעות לעובדים מורכבות מכל ששת אבות המזון. 

הדרכה ושתיית קפה

על כוס קפה: כיצד קפאין משפיע על העבודה שלכם

כמה נתונים על קפאין וכיצד הוא משפיע על העבודה והבריאות שלכם.

תזונה בעבודה

התשוקה למתוק אחר הצהריים – מחזירים מלחמה

תזונה שתשמור על האנרגיה שלכם וכך על תפוקת העבודה במהלך כל היום, היא כזאת שלא מכילה חטיפים מתועשים, אלא חטיפים כמו יוגורט עם שבבי שקדים, קרקרים מחיטה מלאה עם ממרח בריא, חופן אגוזים או דגנים מחיטה מלאה. כך אומרת מרדית' לפור מ-Levo League

דפנה לב - מומחית בספורט ותזונת עובדים

תזונת העובדים במקום העבודה – על מי חלה האחריות?

אם בעבודה לא מתקיים נוהל חלוקת הכריך לעובד, המעביד צריך לספק –לפחות - את הזמן הנחוץ לצורך הארוחה.
עובדים פעילים גופנית

מדיניות משמרת עובדים

חברות המציעות לעובדים מדיניות מתקדמת המציעה פיתוח, הכשרת, תכניות בריאות וסביבות עבודה נוחה ומיוחדת, מצליחות לשמר את העובדים באופן משמעותי.

פתרון טכנולוגי חדשני לשיפור הבריאות וה-Engagement של העובדים!

חברה חדשה בשם WELLTIKA מציעה לארגון פלטפורמה טכנולוגית מתקדמת לניהול ומדידת בריאות העובדים וחינוך לאורך חיים בריא ביום יום.

דפנה לב - מומחית בספורט ותזונת עובדים

מנכל"ית שמנה ומצליחה

אני בעד בריאות ותזונה נכונה, כזו שמרגישים איתה טוב בנשמה. פחות רלוונטי אם את יפה, חתיכה, מנהלת בזכות עצמה ואישיותה - יותר משמעותי מהי תמונת הדם שלך

האם נכון לדרוש מהעובדים להיות בכושר?

בעת בניית תוכנית רווחה לעובדים, מומלץ לחשוב מראש כיצד יתפש הארגון בעיני אחרון העובדים. ארגון אינו יכול להכריז על מדיניות אגרסיבית בתזונה, כושר וקיום אורח חיים בריא, שכן עובדים בעלי עודפי משקל ואורח חיים אחר עלולים לעזוב ובמקרה הגרוע להצביע על אפליה

השמנה במקום העבודה

כמה משקל אנחנו מייחסים לעבודה?

סקר שנערך בארה"ב מצא כי עובדים רבים מדווחים על השמנה מאז התחילו לעבוד במקום הנוכחי, ובראש מגזר ההייטק. ואת מי המשמינים מאשמים בכך? את הקולגות, שמביאים חטיפים ומזונות משמינים ומושכים לעבודה 

שעות עבודה ארוכות

עבודה מרחוק – האם טוב להיות מחוברים 24/7?

הנושא של שעות עבודה ארוכות מתרחב ומדובר ביותר ויותר ארגונים ברחבי העולם. בשבדיה לקחו צעד אחד קדימה והנהיגו במועצה מקומית 6 שעות עבודה ביום בתשלום מלא. העובדים מרוצים, התפוקה לא השתנתה והוצאות התפעול הצטמצמו

חברות מאמצות מדיניות של עבודה מרחוק

חשבו על האפשרויות הרחבות שהמחשב והטלפונים הניידים מספקים לכם, לעבודה מכל מקום שתרצו. גם החברות חושבות על כך, ומאמצות בשנים האחרונות יותר ויותר מדיניות של עבודה מרחוק.

פורטל משאבי אנוש ברשתות החברתיות

24,924אוהדיםלייק
300עוקביםמעקב
47עוקביםמעקב
307מנוייםלהירשם

Warning: A non-numeric value encountered in /home/hrusco/public_html/wp-content/themes/Newsmag/includes/wp_booster/td_block.php on line 248